Повторение Калькулятор позволяет сделать гораздо больше, чем рассчитать один ПМ! Это приложение может показывать веса можно поднять с помощью различных повторений, а не только отдельных представителей.

Вы можете использовать его для сравнения свои силы с другими. Смотреть кого-то еще в тренажерный зал жиме 90 кг для 6 повторений, пока вы поднимаете «справедливым», 80кг для 10 повторений? Используйте этот калькулятор, чтобы обнаружить, что вы на самом деле примерно то же самое прочность.

Перейти к и от низких и высоких подпрограмм повторений без догадок. Может быть, ваша рутина бодибилдинга состоит из трех циклов; один на прочность, один для размера и один на выносливость (низкой, средней и высокой повторений). Этот калькулятор позволит вам переходить от одного цикла к другому и предсказать вашу начиная оптимальный вес. Не тратьте время гадать - использовать наиболее эффективную вес с самого начала.

Знать, какие сложнее: один дополнительный респ или дополнительный вес на панели.

Планируйте свои цели, прежде чем войти в зал. Вы точно знаете, что вы должны быть подъема на для данного процентного увеличения прочности.

Верхняя и нижняя мускулатура тела и рычаги отличаются. Они трактуются по-разному этого приложения. Различные формулы используются для обеих верхних и нижних тела упражнения.

Ох, и вы можете также использовать его для расчета 1 ПМ!

Примечание: Это не имеет значения, если вы работаете в килограммах или фунтах - это приложение будет работать как с!

С момента создания этого приложения, не отчеты о сбоях и не удалось подал. Построенный по надлежащих стандартов программного обеспечения и подвергают тщательной модульного тестирования это калькулятор можно доверять.

Бесплатная версия

Это профессиональная версия имеет следующие преимущества по сравнению с бесплатной версией:
* Нет рекламы
* Смежные повторений
* Повторение Проценты
* Целевые Проценты
* Регулируемые объемы текста
* Ландшафтный режим
* Помнит последнее состояние