Записывайте, отслеживайте и анализируйте свою пищу, настроение и симптомы, чтобы получить представление о вашем пищеварительном здоровье.

mySymptoms упрощает ведение дневника пищевых продуктов и симптомов - запоминание ваших любимых блюд и предоставление настраиваемых симптомов. Анализ дневника выявляет любые закономерности, возникающие между вашей диетой и симптомами. Распечатайте PDF (Android 4.4 или выше) / веб-отчет вашего дневника / журнала.


ДНЕВНИК / ЖУРНАЛ

• Записывайте еду, напитки, лекарства, стресс, физические упражнения, факторы окружающей среды и другие виды деятельности и заметки.
• Запишите любые симптомы, которые вы испытываете (в том числе интенсивность, продолжительность и заметки)
• Запишите свою энергию, качество сна и движения кишечника (по шкале Бристоля)
• Просмотр и изменение записей в дневнике
• Создайте и измените свои собственные симптомы
• Экспортируйте свой дневник еды в формате PDF (Android 4.4 или выше), CSV или веб-отчет для печати или обмена


ПОНИМАНИЕ

• Откройте для себя любые закономерности между вашей диетой и симптомами
• Просмотр подозрительных продуктов, тенденций и взаимосвязей между едой и симптомами
• Конфигурируемый анализ
• Подробные результаты для каждого элемента, включая гистограмму и график тренда


ОРГАНИЗАТОР

• Добавить или изменить свои собственные напитки, продукты питания, лекарства, упражнения и другие виды деятельности
• Добавить или изменить блюда с вашими собственными ингредиентами
• Добавить или изменить подробные ингредиенты для любого элемента - еда, напитки или лекарства


КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

• Просто начните с отслеживания ваших приемов пищи и любых симптомов, которые вы испытываете
• Со временем, чем больше вы отслеживаете, тем больше алгоритмов анализа приходится работать, чтобы обеспечить понимание


mySymptoms используется страдальцами:

• IBS (синдром раздраженного кишечника)
• IBD (воспалительное заболевание кишечника)
• Пищевая непереносимость и чувствительность, такие как молочные продукты, глютен, лактоза
• Кислотный рефлюкс
• Болезнь Крона
• целиакия
• SIBO (Бактериальный разрастание тонкой кишки)
• Язвенный колит
• мигрени и кластерные головные боли
• экзема
• Вздутие живота, изжога и многие другие проблемы с пищеварением

mySymptoms также полезен для записи диеты FODMAP.


Обратите внимание, что алгоритмы анализа используют статистические методы для выявления подозрительных продуктов / продуктов и не понимают вашу диету или конкретные медицинские условия.


Информация, предоставленная этим приложением, не является медицинской консультацией. Всегда обращайтесь к врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья. Всегда консультируйтесь с лицензированным медицинским работником, прежде чем вносить изменения в свой рацион.


mySymptoms также предоставляет список общих симптомов пищевой непереносимости, СРК, ВЗК и болезни Крона, но вы можете добавить дополнительные симптомы при необходимости.


Условия: http://mysymptoms.net/terms


ПРИМЕЧАНИЕ. В настоящее время дневник питания mySymptoms поддерживает только книжную ориентацию.


СЛУЖБА ПОДДЕРЖКИ

Если у вас возникнут проблемы с mySymptoms, обратитесь в нашу службу поддержки - мы сделаем все возможное, чтобы решить эту проблему как можно скорее. Спасибо!

[email protected]

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Веб: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: fb.me/mySymptoms
Запросы: [email protected]