Это важный инструмент для записи, отслеживания и управления вашими ежедневными физическими упражнениями, такими как ходьба, упражнения, сессии сна, потерю веса или прогресс на увеличение веса, а также калькуляторы здоровья, руководство по тренировке и напоминания.

Все функции нашего приложения

◎1. Доступ к мониторингу здоровья и быстрый доступ◎
✓ Легко получить доступ и визуализировать свой ежедневный прогресс, связанный с здоровьем
✓ Войдите и установите цели для вашего ежедневного потребления воды, ежедневного прогресса ходьбы
✓ Ведь ежедневно схема сна и прогресс веса

⚥2. Профиль и цели⚥
✓ Вы можете создать базовый профиль себя с данными высоты веса
✓ Данные вашего профиля помогут инструменту предложить наилучшие подходящие предложения, связанные с здоровьем
✓ Исходя из вашего профиля, этот инструмент поможет вам установить цели по снижению веса или увеличению веса
✓ Вы также можете устанавливать ежедневные уровни потребления воды и ежедневные цели ходьбы на основе вашего профиля
✓ Вы можете редактировать данные своего профиля и установить настраиваемую цель в любое время

♦3. Трекер потребления воды♦
✓ Интуитивно понятный интерфейс создан для отслеживания вашего ежедневного прогресса в употреблении воды.
✓ Питье достаточное количество воды регулярно является наиболее важным процессом поддержания здорового образа жизни.
✓ Имея это в виду, мы создали зрителя визуального прогресса в воде

◈4. Шагометр и ходьба◈
✓ Встроенный шагометр в этом приложении, чтобы помочь вам отслеживать ваши ежедневные шаги, расстояния и потраченные калории.
✓ Вы также можете напрямую записать, сколько расстояния вы проходили.
✓ Приложение автоматически рассчитывает, сколько шагов вы проходили и сколько калорий потрачено.

⇿5. Руководство по тренировке⇿
✓ Встроенные программы домашних тренировок, которые помогут вам оставаться в форме и поддерживать хороший образ жизни.
✓ Руководство по тренировке также имеет голосовой помощник, чтобы рассказать вам обо всех упражнениях и шагах.
✓ Функция тренировки имеет трекер прогресса, чтобы сообщить вам о вашем ежедневном прогрессе
✓ Программы тренировок не требуют какого -либо тренажера, все тренировки предназначены для того, чтобы выполняться просто с самим тренировочным ковриком дома.


♥6. Калькуляторы здоровья♥
✓ ИМТ, калькулятор потери веса, процентное содержание жира в организме помогает вам рассчитать здоровое ожидание вашего возраста и роста.
✓ Ежедневные калории, расходы на энергию помогают вам отслеживать калории, необходимые для сжигания или получения для достижения веса вашей цели
✓ Объем крови, артериальное давление, частота сердечных сокращений, калькуляторы алкоголя в крови помогают поддерживать жизненные силы
✓ Стоимость курения, содержание питательных веществ, содержание масла, калькуляторы потребления жира помогают вам вести здоровый образ жизни

⌚7. Напоминания о здоровье⌚
✓ Напоминание о потреблении воды - напоминает вам пить воду каждые 1 - 4 часа.
✓ Напоминание о ежедневных приемах пищи - напоминает вам об идеальном завтраке, обеде, закусках и ужине.
✓ Напоминание о регистрации веса, чтобы уведомить вас о том, чтобы вы зарегистрировали потерю веса или ежедневно достичь прогресса.
✓ Напоминание о лекарствах помогает вам принять лекарства своевременно.


Разрешения на устройство и использование
★ android.permission.INTERNET : Чтобы получить новейшие предложения и рекомендации, связанные со здоровьем и образу жизни.
★ com.android.vending.BILLING : Удалить рекламу и получить доступ к содержимому содержимому здравоохранению.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Для настройки напоминаний и уведомлений о потреблении воды, пище и лекарствах.