version: 2.11.12
Максимально простой дневник силовых тренировок.
Дневник тренировок GymApp идеально подходит как для занятий дома, так и в тренажёрном зале.
- Если ты новичок и только начинаешь заниматься, то с помощью gymapp сможешь освоить множество упражнений на любые группы мышц, изучить технику выполнения и самое главное приобретешь привычку постоянно записывать результаты в дневник.
- Если ты уже тертый калач, успел набрать ни один килограмм мышц и обзавестись рельефом, а слова воркаут и пауэрлифтинг для тебя не пустые звуки, с помощью gymapp ты сможешь поэкспериментировать в создании своих собственных программ тренировок, используя записи дневника обеспечить себе стабильный тренировочный прогресс, а огромная база упражнений возможно откроет для тебя новые движения которые помогут шокировать привыкший к хардкорным нагрузкам организм.
- И даже если основа твоей программы это простые но гениальные турник и брусья или ты фанат кроссфит, gymapp поможет систематизировать многочисленные подходы и сохранит историю всех достижений и рекордов.
Максимально простой и лаконичный интерфейс сделает работу с дневником быстрой и удобной, что становится очень важным, когда приходиться записывать результаты дрожащими руками в паузах между подходами.
Приложение включает в себя весь необходимый функционал:
-Огромная база упражнений с описанием на русском языке и фотографиями
- Более 140 составленных профессиональными тренерами программ тренировок
- Возможность составления различных программ тренировок и создание собственных упражнений
- Ведение истории тренировок с возможностью редактирования и просмотра на календаре
- Создание резервных копий в облаке или на флэш накопителе.
- Просмотр статистической информации по результатам тренировок.