Jillian Michaels - это фитнес -приложение, которое позволяет пользователям выбирать между различными типами тренировок. Он предоставляет полезные советы и видео, чтобы помочь людям тренироваться дома. Приложение может быть легко изменено, чтобы пользователи могли выбирать между основными или расширенными тренировками. Люди также могут выбирать различные режимы тренировки, просмотрев видео и выполняя упражнения.

Фитнес -тренировки Джиллиан Майклс регулярно включают йогу, пресс и другие упражнения. Их длина колеблется от 10 до 45 минут, и продолжительность каждого отдельного упражнения может быть изменена. В дополнение к этому, ее программа тренировок содержит гораздо больше вариантов.

Джиллиан Майклс рекомендует вам поддерживать здоровье и потерю веса, создавая привычки здорового питания. Она также дает советы по упражнениям и альтернативным методам потери веса. Вы можете найти много рецептов, из которых можно выбирать при поиске альтернатив для упражнений. Некоторые из них включают рецепты для наращивания мышц и потери веса. Кроме того, Джиллиан рекомендует несколько рецептов, связанных с спортом, когда вы диете или вы хотите набрать объем.

Можно использовать Джиллиан Майклс в качестве платформы обучения и питания, которая специально соответствует потребностям пользователя. Это может быть сделано в любое время, где угодно, любым, использующим сложность упражнений, время суток, местоположения и других факторов. Люди любят иметь возможность добавлять свои любимые рецепты для легкого поиска. Это особенность, которую многие люди выберут, чтобы игнорировать, но это также важное преимущество приложения. Есть много полезных встроенных функций, которые помогают поддерживать здоровье людей и подходить. Пользователи могут просматривать видео упражнения, которые предоставляют им руководство по правильному выполнению каждого движения. Рутина содержит широкий спектр упражнений от начинающего до эксперта. Это побуждает людей смешивать и соответствовать упражнениям в соответствии с их потребностями. Приложение поддерживает различные стили тренировок с конкретными целями, такими как потеря веса, повышенная выносливость и многое другое. Вы можете использовать рецепты и советы по питанию, чтобы помочь вам с вашими текущими целями обучения. Персонализированные программы обучения и питания могут быть созданы для удовлетворения ваших конкретных потребностей. Это поможет вам достичь в форме и поможет вам сохранить программу с течением времени.

Домашние тренировки Джиллиан Майклс не требуют оборудования и могут быть выполнены начинающими для продвинутых спортсменов. Они показывают всю библиотеку DVD Джиллиан. Приложение предлагает более 1000 различных упражнений на выбор в видео с высокой четкой. Он также включает в себя отслеживание калорий и трекер активности, чтобы вы могли выяснить, сколько упражнений вам нужно делать каждый день. У вас также будет доступ к поддержке, медитации, сделанной простой, сообществом и пользовательскими планами фитнеса. Попробуйте бесплатную 7-дневную пробную версию премиального доступа! Настройте свою процедуру тренировки с помощью программ только для аудио; Выберите из тренировок йоги, кикбоксинга и HIIT; Добавить в прогулочные тренировки; Или тренироваться дома с рутиной поднятия веса. Приложение Fitness включает в себя сотни тренировок, включая программы ходьбы и запуска с GPS -трекером, Pre & Postnatal Options, тренировки, тренировки AB, тренировки с взвешенными прикладом и многое другое. Кроме того, подписчики имеют доступ к библиотеке тренировок DVD Джиллиан! Тренировка, не выходя из собственного дома с любыми из пяти кардио -машин - беговая дорожка, эллиптическая, лестничная ступень или велосипед - или выбрать обратно на беговой дорожке или велосипеде. Выберите из тысяч доступных фитнес -оборудования и выберите фитнес -предпочтения для вашей идеальной тренировки. Приложение Fitness также имеет генератор тренировок, который позволяет подписчикам выбирать один из 10, 20, 30 или 45 -минутных вариантов тренировки для создания индивидуальных целевых упражнений для разных областей тела. Эта функция позволяет подписчикам делать персонализированные целевые тренировки для своих конкретных целей и потребностей! Настройте свой план питания с сотнями здоровых рецептов, включая палео, вегетарианские, безглютеновые и всеядные рецепты. Добавьте ингредиенты для создания новых рецептов на основе ваших личных диетических ограничений или добавления ингредиентов, которые вам нравятся, чтобы приготовить вкусную еду. Адаптация добавьте списки продуктов, чтобы вы могли планировать заранее и мотивировать себя позитивным мышлением, йогой, сканированием тела и звуками природы. С приложением Fitness отслеживает свой прогресс с весом, сжиганием калорий, активностью и историей тренировок. Вы также можете сфотографировать фотографии прогресса с помощью трекера для селфи. Кроме того, он интегрируется с моим фитнес -приятелем, чтобы отслеживать прогресс по нескольким категориям. Кроме того, в приложении находится огромное сообщество женщин во всем мире, которые становятся в форме. ******* Получите приложение Fitness Now ***** Основные особенности приложения Fitness: дополнения интеграции с моим фитнес -приятелем для отслеживания прогресса в нескольких Категории. Приспособление и вес ProfileTrack, сжигание калорий, история активности и тренировки. Профиль и фотостраки бок о бок на бок о бок с помощью трекера для селфи. Сообщество и подходите к международному сообществу женщин миллионы сильных! Вес в фитнесе и профилетроке, сжигание калории, история активности и тренировки. Профиль и фотостраки бок о бок на бок с помощью трекера для селфи. Сообщество и подходите к международному сообществу женщин миллионы сильных! Сравнение сравните еженедельный прогресс между селфи и трекером деятельности. Следы. Отслеживайте мотивацию и вдохновение от Джиллиан и сообщества приложений для фитнеса на форумах фитнес -приложений. Кроме того, ежедневные пользовательские советы по здоровью и фитнесу от Jillian могут помочь вам оставаться на пути благодаря фитнес -приложению. Вы также можете использовать приложение для доступа к программам пользовательских тренировок, медитации и осознанности, поддержки сообщества, отслеживания и многого другого. 3 различных плана подписки премиум -класса ежемесячно, ежеквартально и годовой. За 7 долларов в месяц или 70 долларов в год, вы можете получить доступ ко всем премиальным функциям. Тем не менее, существует бесплатная 7-дневная пробная версия для каждой подписки, которую вы выберете, прежде чем посвятить себя подписке на этот период времени. Ежегодная подписка в размере 70 долларов США ежемесячная подписка на подписку на 70 долларов США: создайте мотивацию и вдохновение у Джиллиан и сообщества приложений для фитнеса в Форумы приложений для фитнеса. Кроме того, каждый день вы можете получать пользовательские советы по здоровью и фитнесу от Джиллиан, используя приложение для фитнеса - бесплатно! Это приложение полно эксклюзивных функций; Некоторые включают в себя медитации и осознанность, отслеживание, поддержку сообщества, поддержку и многое другое. Существует три плана подписки на премиум - годовой (70 долларов США), ежемесячный (7 долларов) и квартал (70 долларов США). Если вы выбираете ежемесячные или годовые подписки, вы получите доступ ко всем премиальным функциям за 70 или 70 долларов в год (12 месяцев).

Домашние тренировки не требуют никакого оборудования. Идеально подходит для начинающих и продвинутых спортсменов. Включает всю библиотеку DVD Джиллиан. Плюс персонализированные планы питания, упрощенная медитация, отслеживание калорий и активности, сообщество и поддержка! Попробуйте бесплатную 7-дневную пробную версию Премиум-доступа! ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ФИТНЕС-ПЛАНИРОВЩИК Более 1000+ тренировок в HD-видео для потоковой передачи на телефон, планшет, или телевизор! Приложение Fitness предлагает персонализированные программы тренировок для любого уровня подготовки: от начинающих до продвинутых! Достигните любой цели: от похудения до подведения проблемных зон в тонус! Тренируйтесь дома, в тренажерном зале, занимайтесь на улице или выбирайте тренировки только с аудио! Приложение Fitness App включает в себя все ваши любимые тренировки: йогу, HIIT, кикбоксинг, программы ходьбы и бега, включая тренировки на 5 и 10 километров с GPS-трекером, до и после родов. варианты, тренировки пресса, тренировки ягодиц и многое другое! Премиум-подписка также включает генератор тренировок для создания уникальных целевых тренировок с 10, 20, 30 или 45-минутными опциями для создания индивидуальной тренировки пресса, тренировки ног, тренировки ягодиц или тренировки всего тела. для вас! • Отрегулируйте интенсивность тренировки (от начинающей до продвинутой). • Выберите фитнес-цель (похудение, 5 километров, предродовой период и т. д.). • Выберите доступное оборудование для фитнеса. • Выберите фитнес-предпочтения (йога, HIIT, пресс, силовые тренировки и многое другое). • Выберите продолжительность тренировки • Меняйте и запрещайте упражнения • Регулируйте время перехода между упражнениями • Включайте собственную музыку во время тренировки БИБЛИОТЕКА ТРЕНИРОВОК на DVD Кроме того, все подписчики имеют доступ к потоковой библиотеке тренировок Джиллиан на DVD, включая полные программы Bodyshred и Body Revolution. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАНИРОВЩИК ПИТАНИЯ Приложение Fitness — это ваш личный диетолог или тренер по диете с системой Advanced Meal Planner, которая избавляет от догадок и помогает вам достичь целей по снижению веса или вести здоровый образ жизни. Помимо простого планирования собственного питания, расширенная система планирования питания включает в себя инструменты, которые помогут спланировать питание для всей семьи! • Планы питания на любой вкус: всеядное, веганское, вегетарианское, палео и безглютеновое, пескетарианское, кето, 5-минутное питание и многое другое. ! • Сотни быстрых и вкусных питательных рецептов • Запретите ингредиенты для пищевых аллергий или продуктов, которые вам не нравятся • Списки продуктов • Динамически настраивайте рецепты для похудения, поддержания здоровья или набора мышечной массы • Выбирайте блюда и дни, которые можно есть по плану или вне его • Динамически настраивайте количество порций в рецепте • Варианты приготовления в порционном режиме, чтобы вы могли планировать съесть вкусные остатки • Отметьте любимые рецепты ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ Спите лучше. Меньше стресса с помощью упражнений на осознанность и медитаций, начиная от сна и заканчивая управлением стрессом. Расслабьтесь и расслабьтесь под звуки природы, мотивационные практики, сканирование тела, медитации осознанного питания и многое другое. ОТСЛЕЖИВАНИЕ Отслеживайте свой прогресс: вес, калории, активность, историю тренировок и многое другое. Вы даже можете еженедельно делать параллельные снимки прогресса с помощью трекера селфи-фотографий. Кроме того, приложение Fitness App интегрируется с моим другом по фитнесу. СООБЩЕСТВО И ПОДДЕРЖКА Будьте в форме вместе с миллионами женщин по всему миру! Ежедневно находите вдохновение, поддержку и мотивацию от Джиллиан и сообщества The Fitness App на форумах The Fitness App! Кроме того, получайте ежедневные советы по здоровью и фитнесу от Джиллиан, которые помогут вам не сбиться с пути! Загрузите сейчас и начните бесплатную 7-дневную пробную версию премиум-доступа к персонализированным программам тренировок, индивидуальным планам питания, медитациям и осознанности, отслеживанию, сообществу, поддержке, и многое другое. УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ И ЦЕНЫ Мы предлагаем 3 премиальных плана подписки: ежемесячный (1 месяц), ежеквартальный (3 месяца), годовой (12 месяцев). Если отмена или автоматическое продление не отключено за 24 часа до окончания срока подписки или 7-дневного пробного периода, вам будет автоматически выставлен счет на основе выбранного вами плана подписки в конце бесплатного пробного периода или в дату продления подписки. .Управляйте своей подпиской и отключите автоматическое продление в настройках учетной записи после покупки или запуска пробной версии. Прочтите полные Условия обслуживания и Политику конфиденциальности по адресу: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms.

Домашние тренировки легко и точно измеряют прогресс.
Решите свои цели и виды тренировок, которые вы хотите выполнить, чтобы их достичь.
Найдите рецепты здесь.
Адаптация ваших упражнений и режим еды для вас имеет смысл.
Джиллиан Майклс премиум разблокирует MOD APK 4.7.1.

// Опция A //

Чтобы загрузить мод Jillian Michaels | Fitness App с сайта HappyMod.com.
Вам необходимо включить опцию "Неизвестные источники".
1. Нажмите на ссылку выше, чтобы загрузить Jillian Michaels | Fitness App mod APK.

// Опция B //

Чтобы загрузить Jillian Michaels | Fitness App из приложения HappyMod, выполните следующие действия:





6. Найдите Jillian Michaels | Fitness App в приложении HappyMod.