Программа тренировок по боксу с собственным весом, основанная на 30-дневном календаре, обеспечивает ежедневные тренировки для всех ваших основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы и поддерживать физическую форму дома без необходимости ходить в спортзал. Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с весом вашего тела. В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также тренировки для всего тела. Все тренировки разработаны экспертами. Ни одному из них не требуется оборудование, поэтому нет необходимости ходить в спортзал. Несмотря на то, что это занимает всего несколько минут в день, оно может эффективно привести в тонус ваши мышцы и помочь вам набрать шесть кубиков пресса в домашних условиях. Тренируйтесь, как настоящий боксер, или тренируйтесь в ММА и технике боевых искусств. Вы заметите изменения в своем теле всего за несколько минут. несколько коротких недельОсобенности*30-дневный план тренировок*Домашние тренировки по боксу*Тренируйся как боксерПриложение для бодибилдингаИщете приложение для бодибилдинга? Нет удовлетворительного приложения для бодибилдинга? Попробуйте наше приложение для наращивания мышечной массы! Это приложение для наращивания мышечной массы имеет эффективную тренировку для наращивания мышечной массы, и все тренировки для наращивания мышечной массы разработаны экспертами. Приложение для силовых тренировок. Это не только приложение для наращивания мышечной массы, но и приложение для силовых тренировок. Если вы все еще ищете тренировку для наращивания мышечной массы, приложения для наращивания мышечной массы или приложение для силовых тренировок, это приложение для наращивания мышечной массы — лучшее, что вы можете найти среди приложений для наращивания мышечной массы. Домашние тренировки для мужчинХотите эффективные домашние тренировки для мужчин? Мы предлагаем различные домашние тренировки для мужчин, которые могут тренироваться дома. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам накачать шесть кубиков пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая наиболее подойдет именно вам. Попробуйте нашу домашнюю тренировку для мужчин прямо сейчас! Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit Лучшие тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с высокоинтенсивными тренировками, чтобы получить наилучшие результаты. Несколько упражнений: отжимания, приседания, приседания, планка, скручивания, сидение у стены, прыжки, удары руками, отжимания на трицепс, выпады... Фитнес-тренерЛучший фитнес-тренер приложения и приложения для тренировок. Все спортивные тренировки и тренировки в тренажерном зале в этих приложениях для тренировок и фитнес-приложениях разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Спорт и тренировки в тренажерном зале помогут вам выполнять упражнения, тренировки в тренажерном зале и заниматься спортом, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу!

// Опция A //

Чтобы загрузить мод Boxing Training - 30 days plan с сайта HappyMod.com.
Вам необходимо включить опцию "Неизвестные источники".
1. Нажмите на ссылку выше, чтобы загрузить Boxing Training - 30 days plan mod APK.

// Опция B //

Чтобы загрузить Boxing Training - 30 days plan из приложения HappyMod, выполните следующие действия:





6. Найдите Boxing Training - 30 days plan в приложении HappyMod.